ماهو مرض الزهايمر ؟.. وما هي المراحل السبع له من أكثر الأسئلة الشائعة لدى أقارب مرضى الزهايمر الذي يؤثر على جميع القدرات العقلية والجسدية للمصاب به ويسبب له مشاكل نفسية وعصبية متعددة، وإيمانًا بأهمية الدعم النفسي والمعنوي يقدم لكم موضوعنا التفاصيل الكاملة عن مرض الزهايمر وأسبابه وطرق تشخيصه وعلاجه المختلفة.
الزهايمر والخرف
- يصنف الزهايمر بأنه أحد صور مرض الخرف الذي يعاني فيه المرضى من مشاكل متعددة بالقدرات العقلية والإدراكية وفقدان الذاكرة.
- لا تقتصر الإصابة به على كبار السن أو مرضى الشيخوخة فقط كما هو شائع، بل يظهر أيضًا عند الشباب لأنه حالة مرضية مرتبطة بخلل خلايا الدماغ الذي يحدث في أي مرحلة عمرية نتيجة عوامل وأسباب متعددة نشرحها لاحقاً.
مراحل الزهايمر السبعة
عادة ما يستخدم الأطباء ما يسمى بمؤشر التدهور العالمي الذي يتم تقسيمه إلى 7 مراحل رئيسية وذلك من أجل تشخيص درجة الإصابة بالزهايمر، وفيما يلي تفاصيل هذه المراحل:
المرحلة الأولى
يكون فيها الزهايمر غير مشخص بالفعل ولكن يعرف الشخص فيها أنه معرض للإصابة به إما لأسباب مرضية أو بسبب العوامل الوراثية والجينية، وفيها يكون الشخص طبيعي تمامًا ولا يعاني من أي مشكلات عقلية أو نفسية.
المرحلة الثانية
تسمى بالنسيان الطبيعي حيث يبدأ فيها الشخص بعدم تذكر بعض الأشياء المعتادة ولكن بنسبة بسيطة مثل التصريحات الخاصة به أو أماكن وضع الأشياء، وبالتالي لن تتأثر علاقاته الاجتماعية أو يتضرر عمله.
المرحلة الثالثة
تستمر عادة من 5 لـ 7 سنوات ويكون فيها الزهايمر خفيفًا ويمكن للمريض والمقربين منه ملاحظته، وهنا يبدأ الشخص في عدم تذكر الأسماء أو الأرقام وكذلك الطرق المألوفة وتنخفض قدراته العقلية.
المرحلة الرابعة
تكون فيها أعراض الزهايمر طفيفة وتستمر لمدة عامين، وتظهر أعراضها في صورة مشكلات نفسية متعددة ومزاج حاد ورغبة في الانسحاب الاجتماعي، كما يعاني الشخص من تذكر أي معلومات متعلقة بالأحداث الحالية المحيطة به.
المرحلة الخامسة
تكون فيها الأعراض متوسطة ولكنها أكثر وضوحًا وتكرارًا لذلك يحتاج المريض هنا إلى المساعدة والدعم من أفراد العائلة المقربين، وأهم أعراضها هي فقدان الثقة بالآخرين وعدم تذكر الأسماء وكذلك صعوبة القيام بالعمليات الحسابية والمالية كالجمع والعد للوراء.
المرحلة السادسة
يعاني الشخص هنا من ضعف شديد جدًا بالذاكرة، ويفقد القدرة على إدارة أمور حياته اليومية العادية مثل الاستحمام والتبول وضبط درجة حرارة المياه وتبديل الملابس وتنظيف الفم، كما تزيد معاناته من القلق والإحباط والوحدة.
المرحلة السابعة
تسمى بمرحلة الزهايمر الحاد أو المفرط حيث يجد الشخص هنا صعوبة في إيجاد الكلمات المناسبة ويبدأ بالتأتأة كالأطفال وتكون جُمله محدودة وقصيرة لا تزيد عن 4 أو 5 كلمات فقط، كما يعاني من صعوبة بالحركة والسيطرة على عضلات الجسم مثل اليدين والرأس ما يجعل الجسم أكثر جمودًا وصلابة.
قد يهمك :- ماذا يعني التصالح مع النفس ؟.. وكيف تكون متصالح مع نفسك ؟
أسباب مرض الزهايمر
لا يمكن أن نتحدث عن ماهو مرض الزهايمر ؟.. وما هي المراحل السبع دون أن نوضح أن حدوثه مرتبط بوجود ضمور وتلف في بعض أجزاء المخ نتيجة لترسبات بروتينات الأميلويد، وفيما يلي أهم الفئات الأكثر عرضة للإصابة:
- كبار السن: أثبتت الدراسات أن الأشخاص الأكبر من 66 عامًا تزيد لديهم فرصة الإصابة بالزهايمر وتتضاعف هذه الفرصة مع استمرار تقدهم في العمر.
- العوامل الوراثية: إن سبق وأصيب شخص من الأهل (الأبوين أو الأخوات) بالزهايمر ترتفع فرص إصابة الآخرين به.
- اتباع الشخص لنمط حياة غير صحي يهمل فيه ممارسة الرياضة ويكثر من التدخين وتناول الكحوليات والأطعمة الغير صحية والسكرية.
- إصابة الشخص بأحد الأمراض التالية السمنة المفرطة والسكري وتجلط الشرايين وأمراض ضغط الدم خاصة المرتبطة بارتفاعه والسكتات الدماغية وأورام الرأس أو أن يكن من المصابين بمتلازمة داون.
ماهي أعراض الزهايمر؟
لا تظهر أعراض الزهايمر فجأة بل إنها تتطور تدريجيًا بشكل بطيء قد يستمر لسنوات وفيما يلي أهمها:
- كثرة النسيان حيث يفقد المريض القدرة على تذكر الكثير من الأشياء منها المواعيد وأسماء الأشخاص المقربين وأماكن الاحتفاظ بالأشياء والأرقام الهامة، مما يؤثر على أدائه لعمله وعلاقاته الاجتماعية.
- صعوبة القيام بالأنشطة اليومية والمهام العادية خاصة التي تتم عبر عدد من الخطوات مثل تغيير الملابس وطهي الوجبات والاستحمام.
- فقدان الثقة بالآخرين وعدم الرغبة في التعامل مع الغرباء وعادة ما تكون مصحوبة بالشرود الذهني وكثرة الأوهام مثل رغبة المقربين في قتله أو سرقته.
- عدم القدرة على العودة للمنزل عند الخروج وصعوبة التعرف على الأماكن المألوفة أو الضياع فيها.
- تكرار الاستفسارات والأسئلة مراراً على مدار اليوم حتى بعد الإجابة عليها.
- العودة بالزمن إلى فترات قديمة نسبيًا مثل أوقات الطفولة والدراسة ومرحلة الشباب بالنسبة لكبار السن.
هل يصاب الشباب بمرض الزهايمر؟! وماهي أعراضه عليهم؟
نعم يصاب الشباب أيضًا بمرض الزهايمر ومن أهم اعراضه:-
- عدم القدرة على اتخاذ القرارات البسيطة في الأمور الطارئة مثل مشكلة ما أثناء العمل أو رد فعل لموقف مفاجئ يحدث أثناء القيادة.
- ضعف القدرات العقلية وتظهر بوضوح في صعوبة الحديث أو انتقاء الكلمات، وكذلك عدم القدرة على أداء العمليات الحسابية مثل حساب الفواتير أثناء التسوق أو مصروفات المنزل.
- تغييرات نفسية غير طبيعية مثل أن يميل الشخص الاجتماعي للعزلة واللامبالاة وتحول شخص عطوف إلى عدواني، التقلبات النفسية مثل شدة القلق والتوتر والشعور بالاكتئاب.
- الأرق الشديد أو وجود تغيرات في أسلوب النوم المعتاد مثل النوم طيلة النهار والاستيقاظ ليلًا.
- نسيان أماكن الاحتفاظ بالأشياء والممتلكات أو القيام بوضعها في أماكن غير مناسبة.
قد يهمك :-كيف تقلع عن التدخين نهائيًا ؟.. إليك الحلول وللمعلومات
اختبار الزهايمر في 3 دقائق
يساعد اختبار الزهايمر في الكشف المبكر عن الإصابة به، وكذلك تحديد درجة الإصابة للسيطرة عليها وتقديم العلاج المناسب وفيما يلي تفاصيل اختبار العنصر المعرفي المستخدم من قبل أغلب الأطباء:
- يتكون الاختبار من 6 أسئلة مختلفة لكل منها درجة تعطى للشخص عند الإجابة عليها وهذه الاسئلة هى:
- ما هو رقم السنة الحالية؟ (0 درجة في حالة الإجابة الصحيحة، و 4 درجات في حالة الإجابة الخاطئة).
- ما هو الشهر الحالي؟ (0 درجة في حالة الإجابة الصحيحة، و 3 درجات في حالة الإجابة الخاطئة).
- ما هو الوقت الحالي؟ –دون أن ينظر إلى الساعة- (0 درجة في حالة الإجابة الصحيحة، و 3 درجات في حالة الإجابة الخاطئة).
- قم بالعد التنازلي من 20 إلى 1 (0 درجة للإجابة الصحيحة، و2 في حالة الخطأ مرة، و4 في حالة الخطأ المتكرر).
- أذكر أسماء أشهر السنة بترتيبها العكسي (0 درجة للإجابة الصحيحة، و2 في حالة الخطأ مرة، و4 في حالة الخطأ المتكرر).
- ما هو اسمك وعنوانك ورقم هاتفك الذي سبق وتم إعطائه للمركز الطبي في وقت سابق (0 درجة للإجابة الصحيحة، و2 في حالة الخطأ مرة، و4 في حالة الخطأ مرتين، و 6 في حالة الخطأ 3 مرات، و8 عند الخطأ 4 مرات، و10 عند الخطأ بالكامل).
يتم قياس النتيجة النهائية كالتالي:
- الدرجات ما بين 0 إلى 7 درجات لا يعاني الشخص من أي مشاكل بالذاكرة.
- ما بين (8 إلى 11 درجة) تدل على وجود ضعف محدود أو مشاكل بسيطة بالذاكرة.
- إذا كانت ما بين (12 إلى 28 درجة) فإنها دليل مؤكد على وجود ضعف شديد جداً بالذاكرة لذلك يلزم مراجعة الطبيب.
كيف يمكن علاج الزهايمر؟
لا يوجد علاج نهائي لمرض الزهايمر ولكن عادة ما يلجأ الأطباء إلى استخدام مجموعة متنوعة من الأدوية المساعدة بهدف السيطرة على الأعراض المصاحبة للمرض وأهمها:
تقليل التدهور العقلي وتنشيط الذاكرة
يستخدم هنا أدوية مثبطات الكولينستيراز مثل “دواء أريسيت” و”دواء رازاديني” و”دواء إكسيلون”،
علاج الأرق والاكتئاب
يتم استخدام أحد مضادات الأكتئاب أو أكثر من نوع معًا بناءًا على شدة الحالة، وأشهرها “”الفلوكسيتين والسيتالوبرام والسيرترالين والفيلازودون والفينلافاكسين والإيميبرامين”.
مشاكل الأرق والنوم
تستخدم الأقراص المنومة الطبية مثل “سوناتا وأمبين وروزيرين ولونيستا وإدلوار” أو تلك التي تحتوي على مضادات الهيستامين المسبب للتعاس مثل زيرتك وفنستيل وليفوهستان وألليربان.
تنشيط الغلوتامات لزيادة مهارات التعلم والتذكر
تستخدم أدوية الميمانتين مثل “ناميندا” وعادة ما يتم اللجوء إليها في الحالات المتأخرة من الزهايمر.
كيف أحمي نفسي من الزهايمر
لم تأتي لقاحات الزهايمر بأي نتائج إيجابية لذلك تم إيقاف التجارب الخاصة باستخدامها منذ سنوات عدة لذلك إن كنت ممن يتساءلون عن طرق الوقاية من مرض الزهايمر ننصحك بالانتباه للتعليمات التالية:
- اتباع نمط حياة صحي يتم فيه التوقف النهائي عن التدخين والكحوليات والأطعمة السريعة والدهنية.
- الحفاظ على الوزن ضمن الحدود المثالية، مع الإكثار من ممارسة الرياضة بصفة دورية لمدة لا تقل عن 30 دقيقة ولا يلزم ممارسة أنواع قوية من الرياضة بل المشي أو اليوجا.
- الترفيه عن النفس من خلال الاستمتاع بالهوايات المفضلة مثل القراءة أو الاستماع للموسيقى أو مشاهدة الأفلام والمسرحيات.
- التخلص من الضغط العصبي والقلق والتوتر وتجنب الإصابة بالاكتئاب مع اللجوء للخبراء النفسيين عند المعاناة من أي مشاكل نفسية.
- الإنخراط في الأنشطة الاجتماعية من خلال مقابلة الأصدقاء والاجتماعات العائلية و الذهاب للنادي.
- الحرص على تنظيم مستويات السكر والضغط وكذلك الكوليسترول بالدم.
- الإكثار من تناول الخضروات الطازجة والفواكه الصحية ومن شرب المياه على مدار اليوم لزيادة تدفق الدم للدماغ.
قد يُعجبك أيضًا:
آخر التعليقات
نزهة حسن علي شرف | قصة داوود عليه السلام مع نبأ الخصم
كرتون | أفضل 10 مسلسلات أنمي في التاريخ حسب آخر استفتاءٍ لنا
مصطفي | ليوناردو دافنشي: أب الفن و الهندسة المعمارية