نرمين أحمد

فوائد التوت البري للنساء

يعتبر التوت البري من الفواكه التي تتميز بطعمها اللذيذ وهو نال شهرة واسعة في الآونة الأخيرة وأصبح يدخل ضمن العديد من الوصفات، وهو يحتوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن الهامة لصحة الجسم وأيضًا مضادات الأكسدة الطبيعية وبالتالي يحافظ على صحة الجسم ويحمي الإنسان...

فوائد القرنفل للشعر

يعتبر القرنفل من التوابل الطبيعية التي نالت شهرة واسعة في الآونة الأخيرة بعد استخدامه للشعر وجعله صحي ولامع خالي من التقصف والهيشان، حيث يحتوي القرنفل على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة لصحة الشعر والجسم بشكل عام، ونحن في هذا المقال سوف نقدم لكم فوائد القرنفل...

فوائد حبة البركة للشعر

تعتبر حبة البركة من المكونات الطبيعية التي لا يمكن الاستغناء عنها لفوائدها المذهلة للصحة بشكل عام والشعر أيضًا لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة لصحة الجسم والشعر، وفي الوقت الحالي يوجد العديد من الوصفات الطبيعية التي تدخل حبة البركة ضمن مكوناتها...

فوائد التين الشوكي للوجه

التين الشوكي هو عبارة عن فاكهة بيضاوية الشكل وله قشرة خارجية صلبة تحتوي على أشواك أما لبها الداخلي يحتوي على العديد من الفوائد الصحية سواء للجسم بشكل عام أو البشرة والشعر، والكثير منا يفضل تناوله في الموسم الخاص به وفي الآونة الأخيرة أصبح يدخل ضمن العديد من الوصفات...

فوائد التين الشوكي للبشرة

التين الشوكي من الأكلات التي يحبها الكبار والأطفال وهو يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم والبشرة ومنها الأحماض الدهنية ومجموعة متنوعة من الفيتامينات ومضادات الأكسدة الطبيعية التي تحافظ على صحة البشرة وجمالها، ونحن في هذا المقال سوف نقدم لكم فوائد...

إزالة التجاعيد تحت العين بطرق مختلفة

التجاعيد هي عبارة عن خطوط رفيعة تظهر على الوجه والعين وتدل على انقضاء مرحلة الشباب والدخول في مرحلة الكبر وهي تسبب إزعاج كبيرة عند ظهورها، ويلجأ البعض إلى التخلص منها بطرق مختلفة سواء بحقن هذه المنطقة بالبوتوكس أو الفيلر، ولكن هذه الطريقة مكلفة للبعض ولذلك نحن في هذا...

طريقة عمل الميلك شيك

يعتبر الميلك شيك من ألذ المشروبات التي تقدم في الكافيهات ويحبه الكبار والأطفال ويوجد منه العديد من النكهات مثل ميلك شيك الشوكولاتة و الفانيليا والفراولة وبالموز والفراولة ولكل واحدة منهم مذاق خاص بها، مع ارتفاع الأسعار أصبح من الصعب شراء هذا المشروب جاهز من المحلات...

طريقة عمل مغلي الشعير

يعتبر مغلي الشعير من المشروبات المستخدمة منذ قديم الزمان لتنظيف الكلي والتخلص من السموم المتراكمة بداخلها، وهو يحتوي أيضًا على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن الهامة لصحة الجسم ومنها فيتامين بـ 12، ويمكنك الآن تحضير هذا المشروب بكل سهولة في البيت للاستفادة منه...

طريقة عمل النسكويك

يعتبر النسكويك من ألذ المشروبات التي تقدم فى فصل الشتاء لمد الجسم بالحرارة والشعور بالدفء وهو نوع من أنواع الكاكاو ويعد من المشروبات المفضلة للكبار والأطفال، يحتوي هذا المشروب على قيمة غذائية عالية لاحتوائه على الكالسيوم ومضادات الأكسدة الطبيعية التي تقي من الإصابة...

طريقة عمل الفيمتو بأكثر من طريقة

يعتبر شراب الفيمتو من المشروبات التي تتميز بطعمها اللذيذ ويقوم الكثير بشراؤه من الكافيهات والمطاعم وهو عبارة عن عصير لونه داكن ويوجد به مجموعة من الفواكة مثل التوت الاسود وحامض الليمون مع الصودا، ويمكنك الآن تحضير هذا المشروب فى البيت باقل تكلفة وبطعم أحلي وأنظف من...