نصائح في علم النفس تجعلك تفهم الناس 

أحيانًا يكون من الصعب علينا تحديد سبب الإعجاب بشخص ما، من الممكن أن تكون ابتسامته البلهاء هي السبب في ذلك!، أو ربما يكون ذكاؤه الحاد هو السبب!، أو ربما تكون سهولة الوجود بقربه هي السبب!، لكنَّ العلماء كانوا غير راضين بشكل عام عن تلك إجابات والاعتقادات، وذلك لأنهم لا يقبلون إلا بالدلائل، وهذا الأمر جعلهم يمضوا سنواتٍ عديدة في محاولة تحديد بعض العوامل الدقيقة التي تساعدنا في فهم الأشخاص حتى جاءوا لنا ببعض النصائح الهامة التي تساعدنا بشكل عام في فهم الأشخاص، وخلال هذه المقالة في كشافك سنوضح لكم أهم نصائح في علم النفس تجعلك تفهم الناس. 

اقرأ أيضًا: تلخيص كتاب الرجال من المريخ والنساء من الزهرة

نصائح في علم النفس تجعلك تفهم الناس 

امضِ وقتًا أطول مع جميع الأشخاص الذين تريد صداقتهم

“بناءاً على تأثير التعرض المجرد فإن الناس يميلون أكثر إلى الإعجاب بكافة الأشخاص المألوفين لهم”. 

فعلى سبيل المثال كان يمتلك علماء النفس بجامعة بيتسبرغ عدد أربعة 4 سيدات يتظاهرن بأنَّهن طلبة جامعة في إحدى فصول علم النفس، وكل امرأة من تلك السيدات ظهرت عددًا مختلفًا من المرات في الفصل، وحين تم عرض كافة النساء القائمون على هذه التجربة على جميع الطلبة الذكور في الفصل من خلال عرض صورًا للنساء الأربعة، أظهر هؤلاء الذكور ميلًا أكبر إلى جميع النساء اللاتي قد تم مساعدتهم أكثر في عدد المرات في الفصل، وذلك على الرغم من أنَّهم لم يتفاعلوا بشكل مباشر مع أي منهن. 

اكشف عيوبك من وقتٍ إلى آخر، حيث أن المثالية ليست جذابة دائمًا

بناءً على “تأثير العثرات” فإن الأشخاص سوف يحبوك أكثر بعد ارتكاب الأخطاء، لكن هذا الأمر يحدث فقط في حالة إذا صدَّقوا بالفعل أنَّك شخص كفء، ففي حالة إذا أدرك الآخرون أنَّك شخصًا لست مثاليًا، فإنك في هذه الحالة تصبح أكثر قابلية للتأثر والتواصل جيدًا تجاه الأشخاص الموجودين حولك.

اكتشف الباحث إليوت أرنسون من جامعة تكساس في أوستن هذه الظاهرة المثيرة، وذلك حين درس كيفية تأثير الأخطاء البسيطة على جاذبية الشخص أمام المجتمع، حيث طلب الباحث إليوت أرنسون من الطلاب الذكور من جامعة مينيسوتا الاستماع باهتمام إلى تسجيلات صوتية لأشخاص آخرين يقومون بإجراء اختبارات، وفي نهاية المقابلة قام الطلاب بتقييم هؤلاء الأشخاص الذين قد أدّوا بشكل جيد في الاختبار لكنَّهم سكبوا قهوتهم بأنهم في المرتبة الأعلى من حيث الجاذبية من أولئك الأشخاص الذين قد قدموا أداًء جيدًا ولكنهم لم يسكبوا القهوة، أو أولئك الذين لم يقدموا أداًء جيدًا في الاختبار ولكنهم سكبوا القهوة. 

أيها النساء يفضل أن ترتدين الملابس الحمراء عند الخروج مع الرجال 

وفقًا دراسة هامة قامت بها جامعة روتشستر البحثية بنيويورك، فإن الرجال يميلون أكثر إلى إنفاقِ معظم أموالهم مع النساء اللاتي يخرجن معهم وهن يرتدين ملابس باللون الأحمر.

إذهب إلى مديرك بالحلول بدلاً من المشكلات 

كافة الموظفين يأتون إلى مدرائهم بالمشكلات والقليل منهم فقط هم الذين يجلبون الحلول، لذلك وإذا جربت أن تأتي إلى مديرك بالحلول بدلًا من المشكلات فإنه سوف يلاحظ جيدًا، كما أنه من الممكن أن يكافئك أيضًا.

يمكنك تجربة الصمت

في حالة إذا قام أحد الأشخاص بالرد على سؤالك بأي رد سئ ففي هذه الحالة يمكنك تجربة الصمت مع النظر إلى عينيه بشكل مباشر خلال حديث، فإذا فعلت ذلك فإنه سوف يشعر بالصعوبة الشديدة في مواصلة الكلام وسوف يصمت.

اجعل الأشخاص يعتقدون انهم يحبوك 

يمكنك كذلك تطبيق ظاهرة تأثير “بن فرانكلين” التي تفيد بأن الشخص الذي قد أسدى إليك معروفًا ما فإنه يصبح أكثر استعدادًا من أجل فعل أي معروف آخر لك حتى أكثر بكثير من الشخص الذي قد أسديت أنت إليه معروفًا ما. 

لذلك فإنك عندما تطلب شيء أو معروف ما من شخص ما ويفعله لك، فإن هذا الشخص سوف يعتقد تمامًا أنه يحبك وذلك لأنه فعل هذا المعروف فقط من أجلك. 

اذكر كثيرًا أسماء الأشخاص  

أغلب الشخصيات التي تتسم بأنها الشخصيات الأكثر سحرًا وجاذبية تمتلك سمة ذكر إسمك كثيرًا خلال الحديث معك، لذلك يمكنك أن تجرب ذكر اسم الشخص الذي تتحدث معه كثيرًا، حيث أن هذا الأمر سوف يجعلهم يحبونك ويعجبون بك بشكل كبير.

تعلم بالتدريس (Learning by teaching)

يعتبر التعلم بالتدريس هو أحد أفضل الطرق التي يمكنك استخدامها من أجل التعلم وزيادة التحصيل الدراسي، حيث استخدام هذه الطريقة بروفيسور فرنسي يُدعى “جان – بول مارتن” وهذه الطريقة قد أثبتت نتيجة وفاعلية كبيرة عن غيرها، حيث أن كل ما عليك فعله هو محاولة الاتفاق مع أحد زملائك أو أصدقائك من أجل تقسيم المواد أو المقررات الدراسية المقررة عليكم، وكلا منكما يتكفل بالقيام بشرح جزء منه ويبدأ في تدريسه وشرحه للآخر أو حتى للزملاء الآخرين، حيث أن التعلم بالتدريس دائمًا ما يجعلك متمكن عندما تشرح، كما أنك تكون مجهز نفسك من أجل الإجابة على أسئلة الآخرين.

الإثارة معدية

في حالة إذا شعرت بشيء من الغضب أو العصبية من أحد الأشياء فإنك تستطيع التغطية على هذا الشعور بالقيام ببعض من الحماس والإثارة، حيث ينتقل هذا الشعور أكثر إلى الأشخاص الموجودين حولك من أي شعور آخر ومن ثم ينتهي الشعور بالغضب والعصبية. 

نُرشح لكم: كيف تتعلم ضبط النفس في المواقف الصعبة وتكون حازماً ؟

قوة اللمس

يعتبر اللمس من الأدوات القوية للغاية في التواصل ولكن بالطبع لمن يحسن استخدامها، فعلى سبيل المثال يستطيع النادل الذي يمتلك فن اللمس الغير مزعج الحصول على نسبة بقشيش أكثر من غيره. 

ففي حالة إذا قمت بلمس الشخص الذى تتحدث معه بعدة لمسات خفيفة سواء كانت على الذراع أو الركبة أو الفخد فإنك في هذه الحالة سوف تعزز من كلماتك كما أنك سوف تشعره بالمزيد والمزيد من الراحة تجاهك. 

كن مستمع نشيط

من أهم نصائح في علم النفس أن تكون شخص مستمع نشيط، فعند استماعك إلى شخص ما فإنه يجب عليك أن تحاول إلقاء بعض الأسئلة التوضيحية مع مراعاة الحفاظ على تواصل العينين، كما يفضل إظهار انتباهك له من خلال إلقاء بعض الكلمات أو التعبيرات الصغيرة مثل “حقا؟” أو “أها” أو غيرهم.

تعلم الإيقاف المؤقت

يعتبر المعدل الطبيعي والأمثل للتحدث مع شخص ما أو إلقاء خطاب ما هو 3.5 كلمة فقط خلال الثانية الواحدة، وخلال الدقيقة الواحدة ينبغي عليك أن توقف من 4 إلى 5 مرات، فإذا اتبعت هذا الأمر فإنه سوف يساعدك على فهم المتلقي.

اجعل الأشخاص يشعرون أنك صنعت تسوية

على سبيل المثال، إذا كنت ترغب في الحصول على 10 دولار فقط من شخص ما، قم بطلب 50 دولار، وفي حالة إذا جاوبوك بالرفض قم بطلب 10 دولار وفي هذه الحالة سوف يشعرون بالسوء بسبب رفضهم طلبك وسوف يحاولون مساعدتكم ومن ثم اعطائك الـ 10 دولار التي كنت تريدها على الفور. 

وبهذا نكون قد وضحنا لكم أفضل مواقع نصائح في علم النفس تجعلك تفهم الناس ونحن نتمنى أن تكون هذه المقالة قد نالت إعجابكم.