أفضل كُتب تطوير الذات

إذا كنت تبحث عن تنمية مهاراتك وتطوير قدراتك الداخلية فمن أهم الطرق التي يجب عليك أن تتبعها هي أن تهتم بقراءة كتب التنمية البشرية، حيث تجد فيها أفكار جديدة وحلولًا متعددة تساعدك في صقل وتطوير شخصيتك بطريقة منهجية سليم، إضافة إلى ذلك فإن قراءة تلك الكتب تساعدك في تقوية...

كيف تتخلص من التسويف ؟

يشتكي الكثير من الأشخاص بمعاناتهم من التسويف والمماطلة، في مختلف الأمور الخاصة بهم، وهذا ما يجعلهم يقومون بتأجيل المهمات من وقت لآخر، مما يتسبب في تراكم المهمات عليهم وينتج عنه عجزهم عن أدائها مما ينتج عنه فصلهم من العمل، وهذا ما جعل هناك العديد من التساؤلات حول كيف...

نصائح في علم النفس تجعلك تفهم الناس 

أحيانًا يكون من الصعب علينا تحديد سبب الإعجاب بشخص ما، من الممكن أن تكون ابتسامته البلهاء هي السبب في ذلك!، أو ربما يكون ذكاؤه الحاد هو السبب!، أو ربما تكون سهولة الوجود بقربه هي السبب!، لكنَّ العلماء كانوا غير راضين بشكل عام عن تلك إجابات والاعتقادات، وذلك لأنهم لا...

ماذا يعني التصالح مع النفس ؟.. وكيف تكون متصالح مع نفسك ؟

التصالح مع النفس هو قبول الإنسان لنفسه بالكامل بمميزاتها وعيوبها  سواء عيوب في الشكل والمظهر أو الشخصية وتقبله أيضًا لنقاط القوة ونقاط الضعف في شخصيته، وتقبل العيوب كجزء طبيعي من الشخصية ومحاولة إصلاحها أو تقليل رد الفعل السلبي الناتج عنها وتحجيمه. ماهو معني التصالح...

أشياء يجب أن تعرفها قبل سن الـ 20

أشياء يجب أن تعرفها قبل سن الـ 20 تصنع فارقاً في حياتك وتساعدك على تنظيم وتحديد أولوياتك وأهدافك، فهو المرحلة الفاصلة من الحياة التي يجب التخطيط فيها جيداً وبناء الطموحات الإيجابية سواء الشخصية أو المجتمعية والسعي لتحقيقها، مع الحرص على التطوير الدائم للذات وللقدرات...

ما هو الانضباط الذاتي ؟.. وكيف تكون منضبط نحو تحقيق أهدافك ؟

الانضباط الذاتي هو أحد أهم عوامل النجاح، حيث يتيح للإنسان تحقيق كل الأهداف التي يسعي للوصول إليها، وتجعل حياتك أكثر تنظيمًا، ومن منا لا يتمني أن تكون حياته منظمة و ملئية بالانجازات والنجاحات؟ ولكن عادة ما تواجهنا بعض العوائق في طريقنا لتحقيق هذه الإنجازات والمهام. فكم...

تعلم كيف تُزيد ثقتك بنفسك.. إليك أهم الخطواط

تذبذب الثقة بالنفس من الأمور السلبية التي زاد انتشارها في الآونة الأخيرة بين الناس، حيث اجتمع قلة الاحترام للنفس مع بعض المشكلات في تشكيلة من الأزمات التي أثرت على الحياة، وكانت عاملًا أساسيًا في حدوث خلل نفسي لدي الأشخاص، ومن ثم يعود بالسلب على الشخص وأيضًا المحيطين...

هل تشعر بعدم الثقة بالنفس ؟.. إليك بعض الأمور التي ستزيد ثقتك بنفسك

الثقة بالنفس، ما أول شيء يخطر في بالك عندما ترى تلك الكلمة؟ التحكم؟ السيطرة؟ الخطوات الواثقة؟ لو كانت هي تلك المشاعر التي تشعر بها عندما تسمع عن كلمة الثقة بالنفس فأنت في المكان الصحيح لأرشادك عن كيف تشعر بالثقة، وقبل البدأ سأعطيك ملخص عن ما يجعل شخص واثق و شخص أخر...

ما هو التعليم الذاتي وكيف تنمي نفسك من خلاله ؟

باتت الحاجة ملحة للتعرف على ماهية التعليم الذاتي نظراً للانفتاح الذي حققته الشبكة العنكبوتية، وسهولة الحصول على المعلومات من مختلف المصادر، لذلك ظهرت الحاجة لبحث الكثير من الناس عن مصادر التعليم الذاتي ومن أين يمكنهم البدء وكيف يصبح التعليم الذاتي بداية لحياة أفضل...

تعرف على كيف تحول هوايتك إلى مصدر دخل دائم ؟

ترسم، تكتب ، تعزف ،تلعب الشطرنج، تمارس أي من الهوايات و تعتبرها وقت للتسلية و ملئ النفس، هنا هو المكان الصحيح الذي سيعلمك كيف تحول هوايتك إلى مصدر دخل، ستجد في هذا الموضوع ما يملئ عقلك و يفتح عينك لترى بعده كيف تتحول الهواية إلى مال، الأمر ليس بالصعب لكن الطريق طويلة...