إذاعه مدرسيه عن السمنة

إذاعة مدرسية عن السمنة تعد من أهم الموضوعات التي يجب تناولها ومعرفتها من قبل جميع الطلاب حيث أن السمنة واحدة من أهم الموضوعات التي يجب استهدافها ومعرفة جميع العواقب والأضرار التي قد تنتج عنها وأهمية الحفاظ على الوزن من أجل البقاء بصحة جيدة للجميع في مختلف المراحل، وفي السطور القادمة سوف نوضح إذاعة مدرسية كاملة عن السمنة وكيفية التعامل معها بشكل صحيح من قبل الجميع مع التأكيد ببعض الدلائل الهامة.

فقرة القرآن الكريم

وخير ما نبدأ به يومنا هو القرآن الكريم حيث يملأ يومنا بالبركة والسعادة والاطمئنان، والآن مع فقرة القرآن الكريم:

قال تعالى: ﴿ وَمَا يَسْتَوِي الْبَحْرَانِ هَذَا عَذْبٌ فُرَاتٌ سَائِغٌ شَرَابُهُ وَهَذَا مِلْحٌ أُجَاجٌ وَمِنْ كُلٍّ تَأْكُلُونَ لَحْمًا طَرِيًّا وَتَسْتَخْرِجُونَ حِلْيَةً تَلْبَسُونَهَا وَتَرَى الْفُلْكَ فِيهِ مَوَاخِرَ لِتَبْتَغُوا مِنْ فَضْلِهِ وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ * يُولِجُ اللَّيْلَ فِي النَّهَارِ وَيُولِجُ النَّهَارَ فِي اللَّيْلِ وَسَخَّرَ الشَّمْسَ وَالْقَمَرَ كُلٌّ يَجْرِي لِأَجَلٍ مُسَمًّى ذَلِكُمُ اللَّهُ رَبُّكُمْ لَهُ الْمُلْكُ وَالَّذِينَ تَدْعُونَ مِنْ دُونِهِ مَا يَمْلِكُونَ مِنْ قِطْمِيرٍ * إِنْ تَدْعُوهُمْ لَا يَسْمَعُوا دُعَاءَكُمْ وَلَوْ سَمِعُوا مَا اسْتَجَابُوا لَكُمْ وَيَوْمَ الْقِيَامَةِ يَكْفُرُونَ بِشِرْكِكُمْ وَلَا يُنَبِّئُكَ مِثْلُ خَبِيرٍ * يَا أَيُّهَا النَّاسُ أَنْتُمُ الْفُقَرَاءُ إِلَى اللَّهِ وَاللَّهُ هُوَ الْغَنِيُّ الْحَمِيدُ * إِنْ يَشَأْ يُذْهِبْكُمْ وَيَأْتِ بِخَلْقٍ جَدِيدٍ * وَمَا ذَلِكَ عَلَى اللَّهِ بِعَزِيزٍ ﴾ (سورة فاطر )

فقرة الحديث الشريف

والآن مع فقرة الحديث الشريف وكلام الرسول الكريم وهو خير الكلام الذي يمكن أن نبدأ به في إذاعتنا المدرسية اليوم عن السمنة، ويتضح الحديث فيما يلي:

فقال رسول الله (صلى الله عليه وسلم): “ما ملأ آدمي وعاءً شرًا من بطنه، بحسب ابن آدم لقيمات يُقمن صلبه، فإن كان لابدَّ فاعلًا، فثلث لطعامه، وثلث لشرابه وثلث لنفسه”.

فقرة الكلمة الصباحية لإذاعة مدرسية عن السمنة

تعد الكلمة الصباحية من أهم الكلمات التي يجب تناولها أثناء الإذاعة المدرسية والتي تستهدف المزيد من المعلومات عن السمنة وتقدم العديد من التفاصيل الخاصة بهذا الموضوع للطلاب، ويمكن توضيح الكلمة الصباحية فيما يلي:

عزيزي/ عزيزتي الطالب(ة): يجب عليك تجنب تناول الحلوى والمشروبات الغازية بشكل زائد وزيادة نشاطك البدني لتجنب زيادة الوزن حيث ينصح باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن بالإضافة إلى ممارسة نشاط بدني معتدل لتحسين الثقة بالنفس والأداء اليومي.

فقرة هل تعلم لإذاعة مدرسية عن السمنة

توضح فقرة هل تعلم العديد من المعلومات عن السمنة والتي تتيح معرفة جميع التفاصيل المتعلقة بالسمنة من قبل مختلف الطلاب ومعرفة اضرارها كذلك، والآن مع فقرة هل تعلم عن السمنة:

• هل تعلم أن الإصابة بالسمنة ترتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل السكري من النوع الثاني وارتفاع ضغط الدم!
• هل تعلم أنه يعزى سبب السمنة إلى نقص في تناول الطعام المتوازن والنقص في مستوى النشاط البدني مما يزيد من استيعاب الجسم للسعرات الحرارية!
• هل تعلم أن الإناث أكثر عرضة للإصابة بالسمنة بنسبة أكبر من الرجال!
• هل تعلم أن البيئة والمجتمع تلعب دورًا كبيرًا في زيادة الوزن مما يبرز أهمية تشجيع بيئة صحية وأسلوب حياة نشط!
• هل تعلم أن اتباع نمط غذائي صحي يساهم في الوقاية من السمنة، وكذلك الحفاظ على نشاط بدني منتظم!
• هل تعلم أنه يزيد خطر الإصابة بالسمنة عندما يتجاوز معدل كتلة الجسم الرقم ٣٠!

فقرة الحكمة لإذاعة مدرسية عن السمنة

تعد فقرة الحكمة من أهم الفقرات التي يجب تناولها في الإذاعة المدرسية والتي تهدف إلى تكوين بعض المعلومات المنطقية عن السمنة، والتي تتضح فيما يلي:

• لن يفيدك الطعام الكثير إذا كان العقل فارغ.
• عليك أن تعلم أن كثرة الطعام ماهو إلا ضرر مستمر يدخل إلى الجسم.
• كثرة الطعام لن يكون منه فائدة على صحتك فيما بعد حيث أنك سوف تلاحظ آثاره مع التقدم في العمر.
• الصحة أهم من الطعام لذلك عليك الحذر عند تناول الطعام.
• السمنة تقتل الأشخاص بالتدريج كما أنها تجعل النفسية سيئة.
• كثرة الطعام يغلق العقل ويجعله في حالة الخمول لذلك يجب عليك تقليل تناول الطعام إذا كنت ترغب في النجاح.

خاتمة إذاعة مدرسية عن السمنة

في ختام هذه الإذاعة المدرسية نؤكد على أهمية فهم خطورة السمنة وتأثيرها الكبير على صحتنا والوعي بأسباب السمنة وتبني نمط حياة صحي يعتمد على تناول طعام متوازن وممارسة الرياضة يساهم في الوقاية من هذه المشكلة، ونرجو أن لا نكون قد أطلنا عليكم، والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.